• Как выбрать первые роликовые коньки

    Удобные и качественные роликовые коньки - это уже половина успеха в обучении роликам. В нашей статье инструкторы по роликовым конькам подробно рассказывают про то, как выбрать первые роликовые коньки, какие виды роликовых коньков бывают, а также приводится перечень основных производителей роликовых коньков...читать далее

  • Обучение катанию на роликовых коньках

    Добро пожаловать на сайт московской роллер школы Roller Family! Катание на роликовых коньках - это увлекательный вид спорта, доступный каждому, а обучение катанию на роликах в дружной компании нашей школы - еще легче и интереснее...читать далее

  • Как выбрать роликовые коньки ребенку

    "Здравствуйте, мы готовы заниматься обучением езде на роликах. Купили одни из самых дорогих роликов. Надеемся, что наш ребенок быстро научиться кататься.." Именно эти фразы чаще всего инструктор по роликам слышит от родителей маленького ученика. Прежде чем начать обучение ребенка катанию на роликах, расскажем про их выбор... читать далее

Наши правила и советы при катании по городу

Пока дописывала статью про один интересный маршрут для катания, решила собрать вместе все советы, которые могут быть полезными при катании по городу. Мне кажется, что первое впечатление здесь очень важно, и если опыт получится отрицательным, то кататься потом уже долго не захочется. Итак, правила катания по городу:

- Старайтесь кататься по такому маршруту, который вы уже знаете (например, часто гуляли там). Тогда вы точно знаете, есть ли там крутые спуски, везде ли есть тротуар и есть ли качественный асфальт.

- Подбирайте маршрут исходя из своего уровня катания. Оцените сможете ли вы безопасно съехать с горки, перейти через дорогу по мосту или подземному переходу, съезжать и зашагивать на бордюры и пр.

- Роллер - это пешеход, поэтому выезжать на проезжую часть запрещено, а все дороги нужно переходить согласно пешеходным правилам.

- Для начала лучше выбрать для катания светлое время суток, но если планируете ехать вечером, то убедитесь, что вас хорошо видно: светлая одежда, светоотражающие элементы. Вы велосипедистов можете увидеть, а они вас в темноте - нет. Полезно иметь и налобный фонарик, чтобы хорошо видеть дорогу в случае плохого городского освещения.

- Обязательно одевайте полный комплект защиты (на колени, локти, кисти).

- Будьте аккуратны при проезде препятствий: люки, бордюры, тактильная плитка, лежачие полицейские. Объезжайте, если есть возможность. Если не уверены, что можете проехать их на скорости - притормозите и просто перешагните.

- Подбирайте одежду исходя из погодных условий. Удобно иметь многослойную одежду, например, майка+толстовка+жилетка. Я всегда катаюсь с рюкзаком, так как всегда находится, что туда сложить или достать. - Осторожно принимайте участие в организованных роллер-покатушках. Заявляемый новичковый уровень покатушек (если покатушки проводят не роллер школы) часто требует от вас очень хорошего навыка катания. - Если вы не уверены в своих силах - возьмите с собой в рюкзак сменную обувь. Я еще беру всегда небольшую аптечку и бутылочку воды.

Хорошего вам катания!

 

Картинка 1
Картинка 2